【二实小北校】双减｜阳光室内操 律动大课间

在林州市第二实验小学北校，阳光明媚，学生们在课间活力十足。学校坚持推行终身体育的新课程理念，确保学生每天锻炼一小时，培养他们对运动的兴趣，促进健康快乐成长。

在学校的室内课间里，有阳光室内操的活动。这个活动分为两部分，第一部分是眼保健操，第二部分是韵律操，一起律动起来。

眼保健操01

孩子们在愉快的眼保健操音乐中认真练习着，他们按照节奏揉捻着穴位，动作准确规范，手法轻重适度。老师们在一旁纠正那些动作不规范的学生，确保每一个学生都能够正确地进行眼保健操，以保护他们的眼睛健康。

韵律操02

在校园中，同学们利用课桌展示了校园的活力。他们配合动感欢快的音乐，以课桌为道具，或用鼓掌拍打节奏，或敲击桌面，还有的挥动双臂，跳跃起舞，动作姿态舒展自如。这些欢快的声响充斥着整个校园，生动展现了小学生们蓬勃向上、活力充沛的精神面貌。

阳光明媚的课间，校园充满生机。同学们在活动中展现出的精气神，是健康锻炼的体现，也是自信快乐的成长。

多年来，林州市第二实验小学北校将开展大课间活动作为培养好学生“六个一”（一生好品行、一手好字体、一篇好文章、一副好口才、一门好才艺、一个好身体）当中促进学生全面发展的重要举措，倡导学生积极参与，全面提升体质，努力培养具备全面素质的社会主义建设者和接班人。

供稿：程 诚

编辑：牛林梅

制作：未立平

审核：贠沙沙 郭丽燕

编审：