展翅飞翔，放飞理想的翅膀
亲爱的家长、老师们和同学们：
大家下午好！
首先，恭喜大家成功完成初中阶段的学业！此刻，你们已经顺利晋级成为高中生了！祝贺你们！
在过去的三年里，我们要特别感谢的是每一位同学，因为你们支撑着我们自己。当你们在努力写下“义无反顾、相信奇迹”的时候，为每门功课设定目标分数，写下“决战百日、不负方华，中考在前、无问西东”的时候，以及在考场上写下“带着信仰，走出这扇门”的时候，你们是否也曾感动自己？这种感动源于你们为了考上理想的高中而努力书写每一个日日夜夜、在游戏和写作业之间的无数次挣扎，以及那一刻理智战胜吃鸡的决心。你们值得得到全场最热烈的掌声，这掌声送给你们自己，也送给在座的每一位同学。
在公布成绩的那天下午3点，在你们曾经上课的地方，传来一阵阵欢呼声、掌声和尖叫声。这是对老师们辛勤努力的肯定，我知道你们的努力获得了回报。让我们一起感谢我们的老师们，他们凝聚了无数心血，为我们付出了很多。让我们用欢呼声、掌声和尖叫声，将我们的感激之情传达给他们吧！
值得感谢的是你们的父母！在座的各位爸爸妈妈们！还记得妈妈为你热好的牛奶、切好的水果、每天不重样的早餐吗？还记得爸爸跟你聊新闻、谈理想、讲未来的那些瞬间吗？在这个暑假，请你一定珍惜爸爸妈妈为你做的每一件事，因为，很快，接下来的每一个周一至周五，你就享受不到你的老母亲为你热好的牛奶、切好的水果了。高中开学后，如果你的妈妈要给你送亲手做的营养汤，请不要拒绝她！因为，她不想看到你一周一周为了学习起早贪黑三餐不稳日渐消瘦！如果你的爸爸要坚持每周接送你上学放学，请不要拒绝他，因为你每周在家里待的时间，不超过24小时，除去睡觉和打游戏（游戏你还会打吗？），你的父亲也想跟你多聊聊人生、谈谈理想！我希望在座的每一位孩子，给坐在你身边的爸爸妈妈一个拥抱，告诉他，你爱他！感谢他这么多年的付出！如果你的父母今天没有到场，请发个信息给他，告诉他你爱他！感谢他这么多年的付出！感谢你们，在场的各位爸爸妈妈们，培养了如此优秀的孩子！
在大家即将踏上高中征程之时，我想给大家说几句话。去年的这个时候，我给即将步入高中的孩子写了一封信，现在我也想和你们分享一些内容。
孩子，从现在开始，你将有机会追逐理想，展现自己的飞翔之力！
三年匆匆，初中生活画上句号，新的征程即将展开，高中生涯将成为你独自奔向成长的起点。在这个新的阶段，我希望你能牢记以下三点：
学会自律是成功的关键。无论是作息、学习、生活还是饮食，都需要保持自律。
高中生活需要良好的作息规律，科学而严格的时间表是经过多届学长验证的。要保持体力和精力，遵守时间表很重要。太早或太晚都会对学习和生活造成影响。
学习自律对于保持多年养成的好习惯很重要。利用整块时间学习自己感兴趣的知识，让自己的长处成为自己的最强项。同时，也要善于利用零碎时间填补自己的知识漏洞，补足自己的短板。
高中生活充满活力，给你丰富的体验和宝贵的回忆。要有规律的运动，坚持不懈，还要选择性参加社团。这些将成为你高中生活中最难忘的部分。
保持健康的饮食习惯是管理身体的重要一环，只有身体健康的人才能有机会管理好自己的人生。这句话深刻地指出了饮食对于个人整体健康的重要性。
第二， 快速适应。适应高中的生活节奏和环境。适应高中的学习内容和要求，就要从这个暑假开始。在高一新生家长会上，老师说：每年全市前100入学考成绩的学生，第一次入学考后，30%的学生将跌出前600，期中考试后，50%的学生将跌出前600。在如今这个时代，谁能够快速适应，谁就能够快速脱颖而出。适者生存、物竞天择是这个世界的生存法则。
确定目标对于高中生来说非常重要。进入高中后，我们应该有明确的目标，而不是空谈理想。首先，要为自己设定三年短期目标，明确未来大学的方向；其次，要设定中期目标，提前做好选择专业和职业的准备；最后，要为自己设定人生的长期目标。这些目标能够帮助我们开始为未来负责，为人生负责。
怀着激情和憧憬，迎接新的征程，愿意要勇敢向前，勇攀高峰，追逐理想与梦想。
